?

SHA_GI

«Выбрать развитие вместо страха раз десять в день - значит десять раз продвинуться к самореализации»

Social capital

  • less than 10
Name:
sha_gi
Location:
Membership:
Moderated
Posting Access:
All Members , Moderated
Description:
психология, смысл жизни, самосовершенствование, самоактуализация, безупречность
Я хочу создать сообщество для людей, желающих делать свою жизнь более радостной и осмысленной, справляться с психологическими и эмоциональными трудностями, лучше понимать себя, окружающий мир и, главное, куда и как приложить это понимание : ) – увидеть смысл своей жизни.
Для тех, кого привлечёт эта идея, кто готов - захочет и сможет работать здесь, просто делая шаг за шагом с теми, с кем сейчас по пути.
Тема сообщества – общение вокруг этой работы.

Я буду выкладывать информацию, которая, считаю, может быть полезной, предлагать участие в он-лайн программах с заданиями и упражнениями, прорабатывающими конкретные темы, комментировать сообщения участников, желающих получить обратную связь

Их можно делать «молча», но гораздо лучше -- писать что и как делалось, что получилось, что нет для комментирования, а ещё лучше -- групповая работа по определённой теме в течение некоторого времени, тогда энергия группы, обмен текущим опытом поддерживает каждого участника в его действиях

Кто пробовал осознанно направлять свою жизнь, сталкивался с тем, что нелегко бывает себя построить. Происходит так, что человеком в большей степени управляют текущие случайные желания, как следствие влияния внешней среды. Состояния меняются. Трудно держать своё намерение постоянным, вчера принятое ясное решение тускнеет, постепенно сдаётся под напором текущих впечатлений.
В итоге человек занимается стабильно тем, что само удерживает на себе его внимание – работа, другие обязанности, которые сами же о себе напоминают. А где он предоставлен «своей воле», там попадает в распоряжение случайных импульсов
Как можно поддержать и усилить намерение делать что-то по своему выбору?

Считаю, что самый верный для этого путь - это специально целенаправленно помещать себя в такую среду, в такое пространство, которое давало бы нужные импульсы, влияния.

Не для всех подходит такая форма
1. Если у кого - то есть более подходящие и удовлетворяющие его способы, то и ок
2. Если физическое и психическое состояние препятствуют включению в работу или оно таково, что нет возможности применить предлагаемое здесь с пользой для себя.
3. Если у человека позиция быть пассивным, чтобы его жалели, спасали, если у него отсутствует привычка самому активно заботиться о себе.

Есть объективные сложности организации такой работы в виртуальном сообществе, обусловленные в первую очередь самим способом коммуникации, но считаю, что при наличии желания многое можно делать и здесь.

Мне бы хотелось, чтоб со временем сформировалось сообщество, где желающие и готовые самостоятельно действовать люди могли бы получить знание о том, куда и как они могут направить свои усилия и поддержку для их совершения, чтобы были в нём те, кто сами, получив такой опыт, могли бы содействовать в этом другим.

Также я провожу платные сессии по скайпу - психотерапию, процессинг, консультирование. По этому вопросу можно писать на мейл trisant@yandex.ru


Обо мне.
Базовое психологическое образование получила в Воронежском государственном педагогическом университете, в Московском институте гештальт терапии – специализацию по гештальт-терапии.
Мне всегда был интересно узнать как, каким образом работает то или иное направление, знакомилась с ними, посещая обучающие занятия, тренинги и семинары. Это были психоаналитическая терапия, экзистенциальная, когнитивно – поведенческая, семейная, процессинг - символическое моделирование, пэат и разные другие методы и подходы. Положительным результатом становилось более объёмное и разностороннее понимание как всё это работает и появление дополнительных идей и инструментов
Занимаюсь психотерапией, процессингом в реале и по скайпу.
Мой ЖЖ

Большая часть этих цитат взяты отсюда ( где есть ещё много замечательных и вдохновляющих высказываний) и отражают моё экзистенциальное мировоззрение :).

• Отсутствие смысла в жизни играет критическую роль в этиологии невроза. В конечном счете невроз следует понимать как страдание души, не находящей своего смысла... Около трети моих случаев – это страдание не от какого-то клинически определимого невроза, а от бессмысленности и бесцельности собственной жизни. К. Юнг

• Истинно человеческое начинается в человеке там, где он обретает свободу противостоять зависимости от собственного типа. В. Франкл

• Мы либо делаем себя жалкими, либо делаем себя сильными – объём затраченных усилий остаётся одним и тем же. Карлос Кастанеда

• Если вы намерено собираетесь стать менее значительной личностью, чем позволяют ваши способности, я предупреждаю, что вы будете глубоко несчастной личностью. А. Маслоу

• Я убежден, что никто не может "спасти" своего ближнего, сделав за него выбор. Все, чем может помочь один человек другому - это раскрыть перед ним правдиво и с любовью, но без сантиментов и иллюзий, существование альтернативы. Э. Фромм

• Ты должен делать силу из слабости. Потому что тебе ее больше не из чего делать. М Бурно

• Жизнь - это процесс постоянного выбора. В каждый момент человек имеет выбор: или отступление, или продвижение к цели. Либо движение к еще большей боязни, страхам, защите, либо выбор цели и рост духовных сил. Выбрать развитие вместо страха раз десять в день - значит десять раз продвинуться к самореализации. А. Маслоу


===================================================================================================
Приглашаю к участию тех, кому это может быть нужно и интересно.

* Участник не обязан писать в сообщество или сообщать о своих результатах, если у него нет такого желания

Social capital

  • less than 10

Statistics